日穏-bion-の主宰者、岩瀬晶子が日々思うことなど綴ってます。
おっと・・・いつの間にか1ヵ月近く経ってしまった・・・。

なんだか色んなことがバタバタと同時進行してて、なかなかブログモードに戻れなかったわ。

ハハハ・・・(^^;)

先日、ずっと興味があってやりたかったアレクサンダー・テクニックを学び始めました。

まだ手探りの状態だけど、音楽家や俳優も学んでパフォーマンスに役立てているこのテクニック。

小学生の時から肩こりに悩まされてきた私は、とりあえず首の力を抜く所からはじめます・・・。


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【2011/06/15 22:27】 | 未分類
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